loading...
loading...
হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
ট্রেস: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ও মোকাবেলার উপায়
.
সোশ্যাল মিডিয়ার অতিরিক্ত ব্যবহার: মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি ও সঠিক চিকিৎসার গুরুত্ব
.
আত্মহত্যা এবং এটি প্রতিরোধে করণীয়
.
স্মৃতি ভালো রাখতে কী করবেন
.
প্রিয়জনকে হারানোর ফলে যে সকল মানুসিক সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে
.
বিষণ্নতা ও এর জটিলতা
.
আত্মহত্যা প্রসঙ্গ
মাদকাসক্তি ও এর প্রতিকার
রক্তদানের ১০টি উপকারিতা যা জানলে আপনি অবাক হবেন
মানসিক রোগ-মানসিক সুস্থতা: কিছু ভ্রান্ত ধারণা এবং আমাদের করণীয়
মানসিক স্বাস্থ্য:মানসিকভাবে ভাল থাকার উপায়
আপনার শিশুর মানসিক বিকাশে আপনি কিভাবে ভুমিকা রাখবেন?
শারিরীক ও মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে রমজান মাসে করনীয়
মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে শরীরচর্চা বা ব্যায়াম কতটা দরকারি?
আসুন সংক্ষেপে জানি বিষন্নতা বা depression কি ? কি করা উচিত ?
আপনি জানেন কী, ঘুম আমাদের জন্য কতটা দরকারী?
প্রবীণদের আক্রমণাত্মক আচরণ: পরিবারের সদস্যদের করণীয়
আপনি জানেন কি? অতিরিক্ত রাগ কিভাবে আপনার ক্ষতি করছে ?
কী ভাবে বুঝবেন আপনার পোস্টট্রামটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার হয়েছে ? এবং এতে করনীয় কী?
হতাশা, মানসিক অসুস্থতার সাথে গর্ভকালীন ডায়বেটিসের সম্পর্ক ও আমাদের করণীয়
মানসিক রোগ: প্রচলিত ভ্রান্ত ধারণা ও সীমাবদ্ধতা
গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে করণীয়
সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনস্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণতা
আত্মহত্যা প্রতিরোধে আমাদের যা করা উচিত
নিউট্রিশন নিয়ে ৫টি সাধারণ ভুল ধারণা এবং তাদের বাস্তবতা
নিউট্রিশন নিয়ে সাধারণ কিছু ভুল ধারণা যেগুলো আমরা অনেকটাই জানি কিন্তু মানতে পারিনা........
বিস্তারিত
স্বাস্থ্যকর অভ্যাসে ঘুমের সমস্যা দূর করুন: সহজ ৬টি ধাপ
ঘুম আসে না বলে রাতের পর রাত জাগছেন? নিচের পদ্ধতিটা অনুসরণ করে দেখুন। আমি সিওর কিছুদিনের মধ্যেই আপনি ঘুমে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন........
বিস্তারিত
Toddler কে ব্যস্ত রাখা! বয়সসীমা ( ১-৩ বছর)
একজন Toddler কে বিজি রাখা সবচেয়ে কঠিন কাজ! খেলনা ত কয়েক হাজার আছেই কিন্ত তাদের মনোযোগ নতুন নতুন জিনিসের দিকে! কারন এই বয়স টা এক্সপ্লোর করার!..........
বিস্তারিত
শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন জরুরি
ইউরিন ইনফেকশন: কারণ ও প্রতিরোধের উপায়
বিঞ্জ ইটিং কমাতে ডায়েট ম্যানেজমেন্ট ও মানসিক সহায়তা জরুরি
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন
ট্রেস: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ও মোকাবেলার উপায়
ওয়েট লস জার্নিকে সহজ করতে ৬ টি স্মার্ট ট্রিকস
সুশিক্ষা ও সঠিক পারিবারিক মূল্যবোধই আগামী প্রজন্মের মানবিকতা গড়ে তুলবে
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ